Курс о том, как распознать манипуляции, управлять своими эмоциями в конфликтах и перестать бояться сложных разговоров
Курс о том, как снизить риски в повседневной жизни, грамотно реагировать в чрезвычайных ситуациях и оказывать первую помощь, пока едут спасатели
Курс о том, как грамотно вести личный бюджет, распознавать финансовые ловушки, и чувствовать себя уверенно в юридических вопросах
Курс о том, как наладить здоровый сон, правильное питание, а также снизить тревожность через простые практики внимания к себе